Με τις ημέρες των εορτών περίπου στην μέση και τα μελομακάρονα να ρέουν άφθονα στο τραπέζι, καλό είναι να γνωρίζουμε την θερμιδική τους αξία. Οι θερμίδες για μελομακάρονα δεν είναι σταθερές καθώς υπάρχουν διαφορετικές συνταγές που επηρεάζουν το θερμιδικό τους περιεχόμενο. Επίσης, κάποιοι πλάθουν μικρά ή μεγάλα σε μέγεθος γλυκά επηρεάζοντας έτσι τη συνολική πρόσληψη θερμίδων. Το σύνηθες γλυκό είναι περίπου…